UPDATED Rabu, 18-November-2009

Riana A. Singgih Menemukan Damai Dalam Yoga

Lihat Gambar
Riana Singgih, temukan kedamaian lewat yoga, foto: dokumen WomanOnly
Jum'at, 06 November 2009 07:13
KapanLagi.com - Percaya atau tidak wanita satu ini memulai karirnya sebagai Guru Besar Iyengar Yoga secara kebetulan. Di usia 20 tahun, tepatnya saat sedang menjalani pendidikan di Amerika untuk meraih gelar MBA, segala tentang yoga hanya bermula dari kesenangan saja, namun kemudian hal yang menyenangkan tersebut membuatnya benar-benar jatuh hati pada Yoga.

Sosok bersahaja tersebut adalah Riana A. Singgih, seorang guru besar Yoga Iyengar. Saat ditemui WomanOnly, ia tengah memberikan Workshop Yoga yang berlangsung di salah satu studionya.

xxxxxxx

Dengan lentur, wanita bertubuh tinggi semampai ini memperagakan pose-pose yoga, sambil beberapa kali memberikan penerangan tentang filosofi yang terkandung di dalamnya. Tampak pula sesekali ia membetulkan postur gerakan peserta workshop sambil menjelaskan dengan seksama postur yang baik untuk beberapa gerakan.

Mempelajari yoga merupakan hal yang tidak pernah ada habisnya bagi seorang Riana. Selain jabatan sebagai salah satu guru besar Yoga Iyengar yang telah disandang, wanita berparas oriental ini juga menjabat sebagai Chairman dari Iyengar Yoga Association of South East & East Asia (IYASEEA).

Baginya, yoga bukan hanya sekadar exercise saja, sebab dengan yoga, seseorang jadi lebih menyadari dan mengerti tentang dirinya sendiri, menelaah tentang apa–apa yang telah dilakukan, belajar untuk lebih mengerti, serta lebih sabar dan positif saat menjalani sesuatu.

"Setelah belajar yoga selama beberapa tahun di Amerika, dan balik ke Indonesia, saya melihat jarang sekali perguruan yoga saat itu. Saya pun mulai belajar yoga dengan serius. Dengan terus berlatih, saya mulai memutuskan untuk belajar yoga dengan ahlinya di negeri India dan berguru langsung dengan Guruji B.K.S Iyengar," ungkap Riana.

 PREV 123 NEXT